Hoje trago-vos uma receita bem simples para começar o dia.
A base é iogurte grego light, com mamão, um mix de sementes e pedacinhos de gelatina. Adoro começar o dia com esta paleta de cores, sinto que esta vivacidade do arco-íris transforma a minha energia.
Aconselho vivamente que o dia deve começar colorido.
Simples não?
Mais uma receita dos 3 B - Bom, bonito e barato
Um bom domingo
Patty
Quanto mais colorido o prato com alimentos saudáveis e naturais mais benefícios temos... Mais fibras, mais vitaminas, mais minerais!! Vitamine-se todos os dias com alimentos saudáveis e então terá só mais e mais benefícios e sensação de saúde e bem-estar no corpo!!! :.)
ResponderEliminarParabéns pelo desjejum!!!! :.)
www.nut-on.blogspot.com.br